Pour être bien dans ta peau ... voici quelques idées de recettes.

Tu veux être en forme pour t'amuser avec tes potes et grandir en toute beauté. Suis de près ce qui se déroule dans ton assiette !

Alimentation: Zoom sur tes besoins !

"Depuis des années, on me traite de caca, on me met à l'écart, on me regarde bizarrement. C'est parce que je suis originaire de Guadeloupe et « black » que l'on se comporte avec moi comme ça." Voici ce qu'Emma, en 6e à Aix-en-Provence (Bouches-du-Rhône), nous a confié. Malheureusement, son témoignage n'est pas une exception. "Vous êtes là mais vous n’êtes pas les bienvenus." Ces mots ont été écrits à Paris en janvier sur la devanture de Color-ful Black, le salon de beauté “afro" d'Anne-Marie Mendy. En même temps, à Marseille (Bouches-du-Rhône), un homme juif se faisait agresser par un lycéen.

En pause méditation

Techniques de Méditation - apprendre à méditer facilement et rapidement

Dans ta tête, parfois, ça cogite et tu aimerais pouvoir dire “stop !”. Installe-toi confortablement et suis les exercices de la thérapeute. ...

Le mal de dos chez les plus jeunes

Aïe, aïe, aïe ! Pour ton dos, la rentrée rime souvent avec sac à dos trop chargé. Voici nos conseils pour préserver tes vertèbres.

Collège : Opération intégration - Surmonter l'entrée en sixième

Tu entres en 6e ou tu débarques dans un nouveau collège, au lycée, à la fac ou à l'université ?.

Voici 24 trucs pour trouver ta place et réussir ton année !

On se couchera moins bête ce soir ! Comment s'appellent les dieux hindous ?
Les hindous croient qu’il n’y a qu’un seul dieu qu’ils nomment Brahman.
Les autres dieux hindous ne sont que des facettes différentes de Brahman et ils sont nombreux. Parmi eux, les trois principaux sont Brahmâ le créateur, Vishnu le dieu de la paix et Shiva le dieu de la destruction et du renouveau. Mais Vishnu, par exemple, a pris plusieurs formes pour venir sur terre et y ramener l’ordre. La plus connue de ces formes est Krishna. Et il existe encore d’autres dieux, visages du Brahman. Le plus populaire d’entre eux est très certainement Ganesh, le dieu éléphant. Ganesh est un protecteur qui éloigne les obstacles. Les hindous l’invoquent à chaque moment important de leur vie quotidienne.