Peur de dormir après un film

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il y a 9 mois 2 semaines #1509 par Anonyme
Bonsoir,
J'ai regardé un film d'horreur - The Grudge - et, depuis, j'ai super peur la nuit : je fais des insomnies et je n'ose plus dormir dans le noir. Me dire que c'est juste une fiction ne m'aide pas. ... Comment oublier un film d'horreur ?

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il y a 9 mois 2 semaines #1510 par Anonyme
Réponse de Anonyme sur le sujet Peur de dormir après un film
Hum... je vois! Chaque nuit, ma pauvre, tu as peur de voir surgir l’horrible femme au visage blanc poussant son terrible cri de morte... Un vrai cliché des films d’horreur, tu sais? Maquille-toi de la même façon et hurle comme elle dans la nuit... tu effraieras même le plus courageux de tes camarades. Si cette explication n’arrive pas à calmer tes frayeurs, je te conseille d’aller voir sur YouTube une parodie du film. Si rien n’y fait, détends-toi avant de t’endormir : lis un roman qui parle d’amour ou d’aventures, pense à des choses positives et concentre-toi sur ta respiration.
Et surtout, arrête de regarder des films d’horreur! :P

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On se couchera moins bête ce soir ! Comment le renard construit sa maison ?
Il creuse trois terriers sous la terre : un petit, très frais, pour passer l'été, un plus grand, pour s'abriter l'hiver, et un dernier où il place ses réserves de nourriture.