Ados, en cas de galère ou d'urgence qui appeler !. ...

Comment parler de ses problèmes et s'en sortir quand on n’arrive pas à se confier à ses parents ? Voici les coordonnées des meilleurs services d'écoute et de conseil, qui ne te jugent pas et respectent ton anonymat.

En favoris !

Enregistre ces numéros dans ton téléphone, ils te seront utiles si tu es un jour confronté(e) à l'une de ces situations.

Fil santé jeunes

Une équipe de pros (en majorité médecins et spys) répond aux inquiétudes liées à l'adolescence, en matière de santé physique et psychique.
0 800 235 236
de 9 h à 23 h (gratuit ou via un tchat ou une boîte à question sur www.filsantejeunes.com. Le site comprend aussi des témoignages, un forum et des dossiers très complets.

Croix-rouge écoute

Solitude, déprime, violence.
Sur n'importe quel sujet de souffrance. des bénévoles proposent un soutien psychologique, pour lequel ils sont spécifiquement formes.
O 800 858 858
de 10 h à 22 h (gratuit) de 12 h à 18 h, le week-end.

Suicide écoute

Cette équipe de bénévole expérimentés est spécialisée dans l'écoute des personnes tentées de mettre fin à leurs jours.
01 45 39 40 00
24/24 (coût d'un appel sur un fixe).
Le site https://suicideecoute.pads.fr propose un quiz et un dossier complet pour mieux comprendre et combattre les idées suicidaires.

Jeunes violences écoute

Ce service est spécialisé dans les violences physiques et verbales, et animé par une équipe de pros (juristes et psys en majorité).
0 808 807 700
de 10 h à 22 h (coût identique à un appel sur un fixe national) ou par la boîte à questions sur www.jeunesviolencesecoute.fr Le site propose aussi un forum et des dossiers.

Non au harcèlement

Ce service s'adresse spécialement aux jeunes embêtés par les autres élèves de leur établissement.
3020
de 9 h à 18 h (gratuit), du lundi au vendredi (sauf jours fériés). Le site www.nonauharcelement.education.gouv.fr propose un dossier complet sur le sujet.

SOS dépression

En proie aux idées noires ?. Des psychologues (diplômés et étudiants) sont disponibles pour t'écouter, faire le point et, si besoin, t'orienter vers une aide adaptée.
01 40 47 95 95
24h/24 (coût d'une communication vers un fixe). Leur site http://sos.depression.free.fr

Drogues info service

Alcool, tabac, cannabis, MDMA... Les pros de ce service sont spécialisés dans les dépendances et les solutions pour s'en sortir.
0 800 23 13 13
de 8 h à 2 h (gratuit depuis un fixe) ou par le tchat ou la boîte à questions sur www.drogues-info-service.fr
Le site recèle également beaucoup d'infos et de témoignages.

Net écoute

Ce service propose de l'aide quand les relations virtuelles tournent mal.
0 800 200 000
de 9 h à 19 h (gratuit), du lundi au vendredi. Sur le site www.netecoute.fr
. tu peux aussi poser tes questions par mail, par tchat, par skype ou donner ton numéro pour être rappelé(e).
Tu y trouveras également plein d’infos.

SOS viols femmes informations

Toutes les agressions sexuelles (y compris "juste" toucher les parties intimes de quelqu'un contre son gré) sont condamnables. Ce collectif écoute, soutient et informe sur les démarches à entreprendre.
0 800 05 95 95 de 10 h à 19 h (gratuit), du lundi au vendredi.
Dossier complet à consulter sur le site www.cfcv.asso.fr

Les numéros d'urgence

Même quand tu n'as pas de réseau, il y a quelqu'un au bout du fil !

15    le Samu

Un doigt coupé en tentant de préparer le repas, papi inanimé dans le fauteuil (et là, c'est pas pour te faire une blague)...

17    la police

Un cambrioleur qui s'échappe par la fenêtre, deux personnes qui se battent dans la rue...

18    les pompiers

Le feu à l'appart, la voisine coincée dans l'ascenseur...

119    Enfance en danger

Un enfant maltraité ou risquant de l'être ?

112    SOS Europe

En cas d'urgence, lors d'un voyage dans un pays européen, ce numéro d'appel, unique et gratuit, te redirige vers le bon service de secours.

On se couchera moins bête ce soir ! Comment s'appellent les dieux hindous ?
Les hindous croient qu’il n’y a qu’un seul dieu qu’ils nomment Brahman.
Les autres dieux hindous ne sont que des facettes différentes de Brahman et ils sont nombreux. Parmi eux, les trois principaux sont Brahmâ le créateur, Vishnu le dieu de la paix et Shiva le dieu de la destruction et du renouveau. Mais Vishnu, par exemple, a pris plusieurs formes pour venir sur terre et y ramener l’ordre. La plus connue de ces formes est Krishna. Et il existe encore d’autres dieux, visages du Brahman. Le plus populaire d’entre eux est très certainement Ganesh, le dieu éléphant. Ganesh est un protecteur qui éloigne les obstacles. Les hindous l’invoquent à chaque moment important de leur vie quotidienne.