Cauchemars, terreurs nocturnes, comment les surmonter ?

Horreur, un cauchemar !. Suées, réveil en sursaut, panique... Il y a quelques années, tu te réfugiais dans le lit de tes parents mais maintenant, tu te débrouilles seul !. Accepte néanmoins ce petit coup de pouce...

Mon corps ne grandit pas partout à la même vitesse.

« Je fais du 80 A et j'ai 14 ans. Est-ce normal ? Parce que je le vis mal. »
« Quand mes seins arrêteront-ils de pousser ? »
« Comment savoir si je suis pubère sexuellement ? Toutes ces histoires de reproduction, de pénétration et blabla que l’on a étudiées en SVT me font peur ! »

Quelques idées pour vaincre la peur du noir et faciliter le sommeil

Des restaurants proposent des repas dans le noir complet... Incroyable pour toi que la seule perspective d’aller au lit angoisse !. Comment en terminer avec cette peur ? 

Puberté : quand le désir s'affirme

« Dès que je vois une fille que je trouve belle (bien formée, etc.), je bande et je subis donc beaucoup de moqueries du genre : “regardez le petit bonhomme de Malo” et tout le monde rigole pendant que moi  je suis très gêné. Je n’ose pas en parler à mes parents. Que faire ? »
« Je pense vraiment trop au sexe et je pense que je ne suis pas normale, Aidez-moi ! »

Comment vaincre sa timidité ?

Donner ton opinion, t’exprimer en public ou simplement prendre la parole est un calvaire. Tu rougis, bégaies et finis par perdre tous tes moyens. Voici comment t’aider à les retrouver !

On se couchera moins bête ce soir ! Comment le renard construit sa maison ?
Il creuse trois terriers sous la terre : un petit, très frais, pour passer l'été, un plus grand, pour s'abriter l'hiver, et un dernier où il place ses réserves de nourriture.